頭で悩みごとの雪だるまを作らない

松前中 (1年) 沖田陽菜
私はよく、次の日のことを前日の夜に思い出し、あまり眠れない時があります。
考えてもっとひどい事が起こったらどうしようと、深刻に考えてしまう時があります。
ストレスは誰にだって溜まるものです。
溜まらない人はいないし、溜まってすぐ消えるわけでもありません。忙しいではなく、自分なりに努力をすればいいと思います。